ダイエット以外にも思わぬ効果が・・・
こんばんは！しょうです（●＾o＾●）
いい天気になりましたねぇ
ダイエットのために晩酌をやめたんですけど、ダイエット以外にも思わぬ効果が・・・
飲まずにしらふでいると、時間の有効活用が出来ることに気付きました
本を読んだり、ネットをしたり、たっぷりいろんなことが出来るようになりました
２０歳から２５年間、仕事と病気以外で飲まない日はなかったので、素晴らしい発見でした！
ついでに、翌朝も元気だし、体もなんだか軽くなってきたような・・・（これはびみょー）
これからも、ダイエットがんばりま～す
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